Siamo abituati a percepire la parola “crisi” come un giudizio, come una spia rossa sul cruscotto che segnala che il motore sta per arrestarsi definitivamente e irrevocabilmente.
In realtà, se si scava più a fondo, la crisi non è affatto un guasto, ma una fase naturale di sviluppo di qualsiasi sistema vivente, compresa l’unione amorosa, riferisce il corrispondente di .
Lo psicologo spiega: le persone cambiano come individui, anche la coppia si evolve, e ciò che funzionava ieri, oggi cessa di portare gioia e soddisfazione. Avere figli, cambiare lavoro, crescere, la fatica accumulata e la vita di tutti i giorni: tutto questo comporta inevitabilmente degli aggiustamenti nel fragile mondo di due persone.
Pixabay
La cosa più pericolosa che si può fare a questo punto è far finta di niente, spingere l’offesa più a fondo e sperare che “si dissolva da sola”. Gli psicologi avvertono: il non detto si accumula come una palla di neve e comincia a distruggere l’autostima, la fiducia e il tessuto stesso della relazione, portando direttamente all’infedeltà o alla sordità emotiva.
Come si fa a riconoscere l’avvicinarsi di una tempesta? Ci sono alcuni segnali sicuri: si inizia a litigare per niente o, al contrario, si smette di litigare del tutto, perché “è inutile”.
Non si ha voglia di passare del tempo insieme, di condividere cose intime, e l’intimità fisica viene meno. Questo non è solo stanchezza: è un segnale che il vecchio “contratto” tra voi è superato e richiede una revisione immediata.Questo si chiama “cercare di riconnettersi” ed è questo, non capire chi ha ragione, che salva i matrimoni. Una crisi è un’occasione per ricostruire la relazione, eliminando gli extra e lasciando solo l’essenziale: due persone che vogliono ancora stare insieme.
Leggi anche
- Come ci si rende conto di essere co-dipendenti e quando è necessario salvare se stessi piuttosto che la relazione? Il confine tra amore e malattia
- Come dare amore nella lingua del vostro partner e perché avete bisogno di personalizzare i vostri sentimenti? Creare calore nelle relazioni

